土日OK！鎌ヶ谷市内・松戸市の六実で腰痛・肩こり解消なら、岡崎整骨院！

多くの人が抱える肩や首の凝り、頭の不調、目の疲れの症状はスマートフォンの利用が要因の可能性があります。デスクワーク中心の仕事に加えスマホの長時間の使用による不調はスマホシンドロームと言われます。腱鞘炎、手の痺れ、眼精疲労、自律神経の乱れ、脳疲労、認識力の低下、子供の発育の弊害と様々なリスクを抱えます。バックアームラインとは、僧帽筋、三角筋、上腕筋外側、手根伸筋群の連動性のことですが、スマホを使用した際、目からの刺激は脳の視覚野へ、手や指からの刺激は感覚野と運動野へ送られ、脳はそれらを処理します。脳の体性感覚野は腕、手、指で多くの割合を占めていて、脳が疲労する所以となります。アームラインのマッサージ、頭にある、頷厭（がんえん）、太陽といったこめかみ付近のツボ、メジャーな肩井、手三里、合谷のツボを狙ってケア。かくいう自分もiPhone８から、一日の使用時間は平均６時間と通知されたりします。スマホはもう手放せなくなっています