院長@ブログ
2013年10月6日 日曜日
ロッククライミングのお話
自分、クライミングが趣味なのですが、まさに重力との戦いです。そこで、ひねり、ねじり、のムーブメントが必要なのですが、体幹軸メソッドの中でも捻転運動があります。リンクしていると思いました。しかし、4年ぐらいやり4級クライマー。落ちこぼれです。皆には、深くかんがえず楽しみながらやればと言われています |
投稿者 岡崎整骨院
2013年10月6日 日曜日
自分、クライミングが趣味なのですが、まさに重力との戦いです。そこで、ひねり、ねじり、のムーブメントが必要なのですが、体幹軸メソッドの中でも捻転運動があります。リンクしていると思いました。しかし、4年ぐらいやり4級クライマー。落ちこぼれです。皆には、深くかんがえず楽しみながらやればと言われています |
投稿者 岡崎整骨院