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2026年3月7日 土曜日
スマホ首について
成人の頭の重さは４～６㎏あります。ボーリングの玉ほど。首が前方に曲がるほど頭の重さの負荷は上がり、３０度で１８kg、６０度で２７kg、５倍の負荷です。首は自律神経の通り道、副交感神経の働きが弱まり、頭痛や倦怠感、自律神経うつにも。ネックリラクゼーションとは頭を後ろに倒して上を向くだけの簡単な方法です。首は脳に近く繊細な部分なので注意が必要ですが、反動をつけず、ゆっくりと無理なく行います。ストレートネックとは姿勢不良と同義です。高齢になるほど「首さがり症候群」のリスクが高まりますので、リハビリテーションが必要となります。お気軽にご来院ください
2026年3月4日 水曜日
尿酸値のリスク
足の親指の関節が腫れ（痛風結節）、急な激痛に襲われる痛風、尿酸値が７以上であればリスクが高まり、経験者は６が目安です。放置をすると尿路結石、慢性腎臓病、進行すると人工透析につながります。体内の尿酸の７０％は尿と一緒に排泄されます。こまめな水分補給が必要なのと多くの場合は肥満が原因です。プリン体ゼロのビールも販売されていますが、飲酒そのものにリスクがあるので注意が必要です。定期健康診断における採血って大事なんですね、LDLコレステロールとかγ‐GTPとか、、受けていない自分は何も言える立場ではありませんが、ご心配な方は安心を買う、そんなイメージで不安を煽ることのないよう
2026年3月1日 日曜日
柔体操事業説明会
整骨院内で行われる体操教室、「柔体操」。鎌ヶ谷市高齢者支援課の委託事業（介護予防）です。先日、来年度に向けて説明会が鎌ヶ谷市総合福祉保健センターにて。機能評価結果、アンケートのまとめなど資料、ふむ。今、リピーターは２年に１回の参加縛り。それを１年に１クールの継続が可能になるようプレゼンしました。継続をして体力の向上が図られる、そしてリピーターの利用者の方からの要望を受けて打診したのですが、壁は少し厚いようです。これは、もっと深堀りしていく課題かもしれません
2026年2月26日 木曜日
保険講習会
各種健保取り扱い。国保、健保組合、協会健保、共済組合、後期高齢者医療、労災、自賠責保険、生保。日本が誇る国民皆保険制度。国家資格の柔道整復師。年に一度、（公社）千葉県柔道整復師会は適正な保険請求の為、講習会を行います（リモートで参加）。各健保の患者照会にて患者さんがアンケートに答える際、不備があり返礼されるケースが後を絶ちません。業界の傾向として実費の施術にシフトしている整骨院も増え、高額な回数券とかサービスを提供、問題を抱えています。当院は患者さんがレセプト（保険請求用紙）にサインをして受領委任払いという制度を尊守して参ります。我が職域団体が「安心信頼の接骨院、整骨院」を唱っている所以です。ご不安な点等、お気軽にご質問ください。安心してください。治療致します
2026年2月22日 日曜日
休診は祝日のみです
当院の休診は祝日と盆と正月。土・日は午前中診療となります。よって明日は休診です。天皇誕生日。世界最古のロイヤルファミリー。デンマーク・イギリス王室で１０世紀から。日本は初代神武天皇は神話の世界で紀元前６６０年２月１１日（建国記念日）。戦前は国慶節で盛大に。１９４０年は皇紀２６００年だったとか。史実を紐解けば欠史８代、１０代の崇神天皇から実在した可能性。その後のヤマトタケルも神話なので史実を合わせた集合体として。空白の４世紀ですね。そして、応神、仁徳天皇（１５・１６代）でほぼ確実。５世紀には大和政権が確立されたとしても、血統の格式は世界に類を見ません。皇室の後継問題、決着をつけなくてはならない問題となります。
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2026年2月19日 木曜日
開業記念日
開業は１９９８年２月１９日。２８年目を迎えました。開業準備に追われる中、地元の友人に手伝ってもらい数千枚のビラをポスティング。あの頃の感謝の気持ちを忘れません。不安と緊張と決意と覚悟と。「手紙～拝啓 ２７の君へ」。今を生きている～♬鎌ヶ谷市、柏市、松戸市、白井市と多くの患者さんに来院して頂きました。六実、高柳が最寄り駅、日曜診療、腰痛,交通事故,スポーツ障害の整骨院、地域とともに これからも そしていつまでも。淡々と段々に地道に医療に従事して参ります。これからも宜しくお願い致します。かしこ
2026年2月17日 火曜日
家族性高コレステロール血症
約２年前にモデルの藤田ニコルさんが公表して話題となった遺伝性疾患です。悪玉といわれるLDLコレステロールが血液中で異常に増えてしまい、生まれつき脂質異常を起こしてしまう体質。動脈硬化の進行により、１０歳以下でも、心筋梗塞、狭心症を起こすリスクのある国の指定難病です。薬物療法がメインで、スタチン（LDL-C抗生成薬）を飲み続ければ効果は大きいようです。食事療法は飽和脂肪酸（脂身、バター、生クリーム、洋菓子）の制限、運動療法も欠かせません。しかし、診断率（発見された率）は１％と低く、大部分の患者は見逃されています。「小児生活習慣病予防健診」を行い診断率を１５％に上げた「香川モデル」もあり注目されています。突然死、誰にでも可能性があります。体・健康豆知識ブログ、役立つ情報を発信し続けています
2026年2月15日 日曜日
産後の骨盤矯正５
妊産婦の精神的不調に対策は喫緊の課題です。統計によると３年間で１６２人が自ら命を絶っています。妊産婦の孤立解消の取り組みに産後うつを経験した方々が立ち上げたNPO法人などが、ＬＩＮＥのチャットを運営したり、臨床心理士らと対話する機会を繋げています。当院は産後の骨盤矯正をしている中でお悩みをお聞きするケースがあります。耳を傾け、寄り添う姿勢を大事に。心身ともに健康になって頂きたい気持ちで一杯になります。どうか少しでも心が軽くなりますように
2026年2月12日 木曜日
シネマ旬報７
「聲の形」。アニメーション監督、山田尚子さんの作品。京都アニメーション、「京アニ」であることも。同時期に新海誠監督の「君の名は」が上映されたこともあり、埋もれた感じになりましたが、心の描写は秀逸です。最近では「きみの色」。観ないとと思っています。本当に日本のアニメは世界に誇るカルチャーです。細田守監督然り、「ルックバック」の藤本タツキさん。ジブリ作品、鬼滅、呪術廻戦、チェンソーマン、ダンダダン、葬送のフリーレン、SPY×FAMILY。「ひらやすみ」もアニメが原作。きら星のごとく才能が溢れています。羨望のまなざしでもあり、日本人であることを誇りに思います。空手道もそうなんですけど。
2026年2月10日 火曜日
カエル足メソッド～仙腸関節炎
仙腸関節炎のEさん、股関節の可動域がせまくなってます、カエルの足のように開脚をし、仰臥位、伏臥位どちらでもですがストレッチを行います。当院では浮腰式腰痛治療、プロテックを使用します。体が硬い方でも、無理なく、牽引効果も働き、内転筋、腸腰筋にもアプローチ、効果はその場で実感できるので、高評価を頂いています。近隣、他院にはなく、プロテックを求めて遠方から来院される患者さんも多いです
