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2014年4月28日 月曜日
テニス肘、40代女性、鎌ヶ谷市在住
外側上顆炎といい、バックハンドテニス肘とも呼ばれます。前腕、肘のオーバーユース、過度の使用により、過労性の炎症や筋繊維の部分断裂を起こし、上腕骨外上顆(肘の骨のでっぱり)に圧痛があります。テニス選手だけでなく、日常生活でも起こる症状です。そして、スポーツ医療で使われているUS-700(超音波治療器)が有効です。また。マッサージ、テーピング、専用のサポーター等も使用し処置していきます。しかし、予後は比較的よくない傾向にあり、患者さんには、コツコツ(骨々)頑張っていきましょうね。ほねだけにといっています。
六実駅,高柳駅周辺で口コミがあります。スポーツの怪我、鎌ヶ谷市の岡崎整骨院でした
2014年4月27日 日曜日
腹式呼吸について
腸にかいようなどの病気がないのに、腹部が痛んだり、下痢や便秘に悩むのが、過敏性腸症候群です。その原因はストレスだと考えられます。もし、症状が現れたら、肩の力を抜いて、胸ではなくお腹で息を吸ったり吐いたりして気持ちをすっきりさせましょう。また、起床時や就寝時など仰向けになり、お腹を膨らますように、鼻から吸って、口からゆっくり吐きます。この時の手は腹部に。筋肉が上下に動くのを確認しながら、腹式呼吸を身につけるといいでしょう
六実駅,高柳駅周辺で口コミがあります。腰痛,交通事故に特化したプログラムを持つ、鎌ヶ谷市の岡崎整骨院でした
2014年4月25日 金曜日
ゴールデンウィークの休診のお知らせ
GWは29日(火)、3、4,5,6日(土、日、月、火)と祝日を休診とさせて頂きます。ご了承ください。
休診は祝日のみです。日曜は通常、午前中診療しています。六実,高柳周辺で口コミがあります。鎌ヶ谷市の岡崎整骨院でした
2014年4月24日 木曜日
睡眠時無呼吸症候群
寝ているときに、呼吸が10秒以上止まる無呼吸が、何度も起きることを睡眠時無呼吸症候群といいます。十分に睡眠がとれないので、昼間に激しい眠気が襲います。舌が気道をふさぐことが原因と考えられています。太っている人に多いのは、舌や喉の周辺に脂肪がつき、気道が狭くなっているから。太っていなくても、あごが引っ込んでいる人は、気道がふさがれやすいので、無呼吸になりがちです。思い当たる人はまず、病院へ。また、肥満を解消したり、仰向けではなく、横を向いて寝る工夫も
六実,高柳での口コミがあります。腰痛,交通事故に特化したプログラムを持つ、鎌ヶ谷市の岡崎整骨院でした
2014年4月23日 水曜日
選ばれる接骨院
源氏パイと平家パイってありますね。歴史背景から源氏は怨嫉、嫉妬。平家は驕り、昂ぶりで両者好きになれませんが、お菓子は別。平家パイのほうが自分は好きです。話し変わって全国で接骨院,整骨院は4万8千件。近いうちにコンビニの数を超えるでしょう。今や患者さんが接骨院を選ぶ時代。当院も選ばれる接骨院として、自らの人格の陶冶と医療技術の研鑽に精進してゆく決意を日々新たにしていきます
六実駅、高柳駅が最寄り、腰痛、交通事故に特化したプログラムを持つ、鎌ヶ谷市の岡崎整骨院でした
2014年4月22日 火曜日
腰痛、肘痛。60代、鎌ヶ谷市在住
梨と野菜の広い畑を持たれている農家のご夫婦。再三にわたり腰と肘を痛めます。毎回、大根や梨を届けてくれます。感謝の気持ちを込めての投稿です。いつも、本当にありがとうございます
白井市,柏市,松戸市からの口コミがあります。腰痛、交通事故に特化したプログラムを持つ、鎌ヶ谷市の岡崎整骨院でした
2014年4月21日 月曜日
鎌ヶ谷市長と懇談
(公社)日本柔道整復師会の千葉県接骨師会船橋鎌ヶ谷支部所属、鎌ヶ谷市の岡崎整骨院でした
2014年4月20日 日曜日
腰椎症のX線画像
腰痛で下肢に痺れがあるので、患者さんに病院での画像診断を依頼。整形外科で受診。医師にスマホで写真を撮ることを許可してもらいました。結果、ヘルニアではないが、椎間板が狭くなっているところが診うけられます。神経に少しさわっているのでしょう。しかし、写真の貸し出し、買い取りよりもスムーズで、写真を拡大するのも容易で見やすいです。医師の許可があれば、患者さんにお願いしようと思います。いまでは、プロテック(浮腰式腰痛治療器)の効果で痺れはありません
腰痛,交通事故に特化したプログラムを持つ接骨院。白井市,柏市,松戸市からの口コミがあります。鎌ヶ谷市の岡崎整骨院でした
2014年4月19日 土曜日
年老いると筋肉痛が2,3日後に出る理由
柏日体高空手部OB同期稽古、アラフォーのメンバーで頑張ってます。そして、自分が最年長。筋肉痛が2日後にでます。科学的には証明されていませんが、有力な説はあります。まず、運動後、数時間から翌日にこわばる筋肉の痛みを遅発性筋肉痛と言います。以前は疲労物質である乳酸の蓄積により発痛するといわれましたが、今では有力ではありません。筋繊維の微細な損傷により炎症を起こしたり、組織が修復する際、神経を刺激する痛みといわれます。そして、加齢による回復力の低下が筋肉痛を遅く発症させる説と運動の負荷の強度により、筋肉痛の発症の速度が違うのですが、加齢による筋力の低下で、その運動の負荷の強度が変わります。つまり、昔はこの運動量は軽かったけど、今はしんどいという事です。予防は1日一回、最大筋力を発揮する運動を心がけて行うことのようです
白井市,柏市,松戸市からの口コミがあります。腰痛,交通事故に特化したプログラムを持つ鎌ヶ谷市の岡崎整骨院でした
2014年4月18日 金曜日
鶏肉の効用
ガリバタチキン、作りました。レシピは鶏もも肉なのですが、グラム単価が安い鶏むね肉で代用。そして、疲労回復に効果的なイミダペプチド成分も豊富です。そして、ボディービルダーの好物は鶏のささみ、良質なタンパク源です。結論、健康、ダイエットのキーワードは鶏肉です。
体、健康マメ知識の情報発信を心がけて、高柳駅、六実駅が最寄り、鎌ヶ谷市の岡崎整骨院でした