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2019年5月31日 金曜日
脳幹スポーツ
ハイラインといって、高所での綱渡りをするスポーツがあります。スラックラインというロープをはり飛んだり、跳ねたりするスポーツはしていましたが、ハイラインとは、命の危険性を伴う不安定な状況の中で究極のバランス能力を必要とします。そのとき働くのが脳幹です。生と死の境目を進む時は、理屈や論理などの知力や、筋力や持久力などの体力ではなく、生命を維持しようとする絶対的なバランスが必要です。脳幹は、感覚神経、運動神経の通路なのです。なので、選手はそれに立ち向かう時は「いってきま～す
」というノリでいいそうです。東京オリンピックの新種目、空手道、スポーツクライミングも脳幹スポーツになります。自分、両方やります。脳幹が鍛えられるそうです。また、脳幹を活性化させる事でこれまで休憩していた神経や筋肉も刺激されて元気になるそうです。前十字靭帯再建後のリハビリで行き詰まっていた選手が、補助されながらもスラックラインに挑戦し劇的に改善したのは、脳幹が刺激されたからそうです。グラグラしながらも、チャレンジし続けると脳は新しい環境に順応しようと激しく働いているそうです。余談ですが、愛読書、漫画「バカボンド」宮本武蔵の話ですが、極めようとすると、そういう事なのかなとも思います。新入部員にも伝えようと思いますが、空手道の捉え方は個々人の課題です
スポーツ障害、スポーツ医療の整骨院、鎌ヶ谷市の岡崎整骨院からでした
2019年5月29日 水曜日
ベストキッドのモデル
映画ベスドキッドの師匠ミヤギのモデルは当空手部の初代師範の故渡口政吉先生です。あまり知られていない事です。これは、渡口先生が、名誉、名声に全く興味がない事に由来しています。お弟子さんが、「あのモデル、先生なんですね」と問いかけた所、「まあ、そうだけど、そんなことより、さあ、稽古、稽古」と返されていたと言われます。自分は学生時代、高津師範と同行し、接見した際、しゃがれたお声で、「よく来た」とおっしゃった、その張りつめた空気のみが印象に残り、今では、何のお話がされていたのか、全く記憶に残っていません。かくいうこの系譜、しっかりと剛柔流をしている事を自覚していきたいと思う次第です。
礼節を重んずる事とす、鎌ヶ谷市の岡崎整骨院からでした
2019年5月28日 火曜日
新規、空手部監督ブログ
令和元年度、法政大学剛柔流空手道部監督就任にあたり、ブログのカテゴリー新規作成致しました。空手部トピックはこちらにします。創部５６年、開祖宮城長順～渡口政吉～高津利明と由緒正しき剛柔流の系譜を繋ぐべく、自ら飛び込みしこのミッション、コミットはわが胸のうちに、全開の胸をもって、男子たるもの、出生の本懐は無形の財産を遺す事にありと、、、、かなり息こんでる模様ですが、明るく楽しくやっていきま～す
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2019年5月28日 火曜日
カニ歩きで安定歩行、腰痛予防
人間の歩行は、骨盤を安定させて体を前掲させ、倒れこんだ体を前に出した片足で支え、後ろの足で地面を蹴り出して進むという連続動作です。その骨盤を安定させるひとつが、お尻の筋肉である中殿筋です。真横に動く「カニ歩き」運動が効果的です。すり足ではなく、中央に障害物を置き、それをまたぎ横に歩き１０往復。どうぞお試しあれ、つまずく事が、減るかもしれません。人生でのつまずきは減ることなく、相変わらずの自分ですが、そこは、負けじ魂、魂レボルーションなのであります
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2019年5月23日 木曜日
運動と計算
認知症予防に、「コグニサイズ」というのがあります。息が弾む程度の運動と計算やしりとりを組み合わせたものです。距離やスコアを頭の中で計算するゴルフなどはいかがでしょうか？自分は１２０叩くのでうってつけですねまた、ライバルと競い合うと相乗効果を期待できます。自分にライバルなどいません。１２０叩きますからまた、パズルやゲーム、将棋、囲碁、麻雀の楽しみながら、脳を活性化させるとして、注目されています
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2019年5月21日 火曜日
法政大学剛柔流空手道部監督就任の件
前述の通り、自分、法政大学剛柔流空手道部の監督の大任を拝しました。大学スポーツ界において、勢いのある部、苦戦を強いられている部、様々です。当部、後者です。しかし、我が部、第１０代ＯＢに菅義偉官房長官がいらっしゃいます。菅先輩、空手道推進議員連盟の会長であられます。古巣の我が部、武道とは、「礼に始まり、礼に終わる」と申しまして、新入部員には、礼儀作法、挨拶から指導します。押忍です。今、パソコンで変換したら、お酢が出ました
剛柔ブランドは「礼節を重んずる事とす」当院も元気に朗らかに、おはようございます。お大事に。の挨拶大事にしています。さて、大変、心苦しく、前述と言っている事が食い違う件ありまして、大学空手部所用にて、６月９日（日）日曜日診療,休診となってしまいました。大変申し訳ございません。以後、スケジュール管理しっかりしていきますので、ご容赦ください。スポーツ界を応援します、スポーツの怪我、スポーツ障害、スポーツ医療の整骨院、鎌ヶ谷市の岡崎整骨院からでした
2019年5月14日 火曜日
久々のクライミング
半年ぶりでしょうか、おひさのクライミング。錦糸町Ｔ－ＷＡＬＬにて、空手部の学生とレクリエーションです。実は、後日改めて、ご報告の投稿をしますが、法政大学剛柔流空手道部の監督に就任致しました。新入部員の勧誘からの流れですが、由緒正しき武道系サークル（監督、助監督共々、サークルとは思った事はありませんが）の監督の大任を拝し、身が引きしまる想いです。と同時に、学生とのコミュニケーションに苦慮している大学スポーツ界、ここは、自分の得意のクライミングで打ち解けましょう。と、実は下手です。「空手道は湯水の如し」といいまして、熱し続けないと、真水になり、温く、果ては冷たくなります。継続は力なりのディテールを表した、いい格言ですね。そこは、勿論すべて。クライミングもかなりのレベルダウン、正直、しんどいです。そこは、学生と交流、「世界のやまちゃん」へ。幻の手羽先であります。あと再三、告知した方がいい件。患者さんにこの話をしますと、「先生、休診多くなると？」と聞かれます。大丈夫です。自分を律し、コントロールします。患者さんに迷惑をかけません。といいながら、土日午前中診療。出来ましたら、なるべく、前倒しの来院を希望致します。
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2019年5月7日 火曜日
いきなりステーキ
ＧＷに錦糸町を歩いていると、いきなり発見、いきなりステーキ。前から気になっていた有名店。大満足です。これから、折にふれて通う事を決意しました。セブンパークアリオ柏店をネット検索。お肉のマイレージカードも作成しました
ＧＷ４連休、これだけでも、有意義。
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2019年5月2日 木曜日
菅官房長官が凄い件
令和おじさんとして、世に席巻され、後世に語り継がれるであろう菅官房長官は、我が法政大学剛柔流空手道部の第１０代ＯＢであります。大変な苦労人であり、この昭和４０年代の写真の頃、苦学生であった当時、政治家になると決意されたそうです。猛烈なしごきが当たり前の時代。折にふれ、空手部の記念式典でスピーチされる時は、合宿のエピソードを披露。体力、精神力が限界に達した時、この状況は、あと数日経てば、必ず終わると希望を持って立ち向かった経験が、今生かされていると。一度、自民党が政権を失った時の菅先輩の凛とした佇まいに、法大剛柔魂を感じたのは、自分だけだったのだろうかと、今、ふと想いに馳せる次第であります。この写真を提供してくださった当時、同期で主将であった岡本ＯＢ会副会長に感謝致します。余談ですが、この写真、菅官房長官はどなたでしょう？ご質問あれば、お教えします。笑
スポーツの可能性を信じる、スポーツ医療の整骨院、鎌ヶ谷市の岡崎整骨院からでした
