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2018年6月28日 木曜日
柔体操教室（フレイル）
鎌ヶ谷市役所高齢者支援課から委託を受け院内で体操教室を行っています。週１で１２回が１クールです。定員8名で今回は７名です。フレイル予防をテーマにして65歳以上の鎌ヶ谷市民の方が対象です。フレイルとは体の状態が健常から要介護になる前段階のことをいいます。日本語の虚弱に当たり、身体機能や認知機能が衰えやすい高齢者にとって注目のキーワードです。我が国で介護が必要になった要因は①認知症②脳血管疾患③虚弱の順に多くなっています。フレイルに適切な対応がないと要介護に。フレイルには3要素あり、①身体的フレイル②精神的フレイル③社会的フレイルです。どこの自治体も盛んに介護予防事業として体操教室を行うのはそのためです。鎌ヶ谷市の清水市長とも懇談する中で、また土屋市議も交えて、整骨院の先生方が参入する事に多いに理解して頂いていることに感謝しています。身体的フレイルの一部であるサルコペニア、筋肉減少症のことですが、両手の親指と人差し指で輪っかを作り、ふくらはぎの一番太い部分を囲み、隙間ができてしまったら厳しいです。さあ、整骨院内で筋トレです。皆さんができるメソッドで、腹筋、スクワット、足上げ、つま先立ち、楽しくやっています
次回は９月開催、かまがや広報7月１５日号に募集要綱が掲載されます。お電話お待ちしています。
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2018年6月26日 火曜日
嬉し恥ずかし朝帰り
実は先日の土曜日、飯田橋で空手部のＯＢ総会に出席した後、帰り、お世話になっているｋ先輩に誘われて船橋駅で飲みました。そして、朝まで。５：１３分の始発を待つことに。楽しいひと時の余韻に浸り船橋の空は青かったです。１０何年ぶりの朝帰り、そして日曜診療。２時間の睡眠で復活。充実した診療内容。全く問題ありません。ご安心くださいそして、午後は泥のように眠るのです。質のいい睡眠です。睡眠は時間ではなく、質だといわれます。例えば、昼休みの１０分２０分の昼寝タイムが午後の仕事の効率を上げ、１時間以上はエンジンが温まるのに時間を要し効率を下げるといわれるように、レム睡眠、ノンレム睡眠のコントロールが大事ですね。ヒーリング、副交感神経が鍵です。至って真面目です。
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2018年6月25日 月曜日
肘はずれちゃった(肘内障）
未就学児のお子さん特有の肘内障。未だ、骨の成長段階で、骨頭にくびれがなく、すぽっと靭帯からすり抜けて肘が外れやすくなっています。小学生になれば、肘内障、小児生肘関節亜脱臼にはなりません。何度も外れる子はいますが、後遺症とかありませんので、ご安心ください。先日も幼稚園で洋服を着た際に発症。当院に駆けつけで来院。整復。こくっと入れときました翌日、確認で来られた時に、お手紙を頂きました。はい、はるきくんとハイタッチ。裏書きでお母さんのコメント、確認しなくて、お礼を言えなくてすいませんでした。わざわざ、ご丁寧に、温かいコメント、ありがとうございます。恐縮です。柔整師になってよかった。くるり
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2018年6月22日 金曜日
腰痛について６
腰痛のカテゴリーの中に仙腸関節炎という症状があります。仙腸関節とは背面の骨盤の中央部分に位置していて、腰の要となります。カイロプラクティック、整体においては、必須項目です。まず、前屈の制限が顕著に現れて、骨盤付近、前面にも痛みがあるケースも。さて、浮腰式腰痛治療器プロテック、有効です。牽引効果だけでなく、ぶらぶらと振ったり、ストレッチをしたりと運動療法をする事で、関節がいい位置に納まります。ブログ写真は元ジャイアンツの駒田選手です。雑誌の取材でインタビュアーとして来院、プロテックの効果を実感して頂き、好評でした。
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2018年6月18日 月曜日
学生の新歓コンパ
先日の土曜日は空手部の新勧コンパでした。部員は少人数ですが、盛り上げんとあかんとの思いで、酒量は多めになったとです。くぅ～二日酔い、頭が痛かたとです
はい、当院の酸素バー、有効。インカムの要領で、鼻呼吸15分。毎回、効果は出てます。疲労回復、頭痛緩和、肌の保水性向上、老化防止、ボケ防止、病気に強くなる、ストレスに強くなる等の効能は謳われますが、二日酔いはテキメンです。
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2018年6月12日 火曜日
松下幸之助氏に想う
経営の神様、松下幸之助の普遍的な格言なのだろうと思います。しかし、学生の就活のマスコミ報道を観て違和感を感じます。学生が企業を選ぶ逆求人の様相を呈していて、入社3年で30％が離職するという昨今。終身雇用時代の「道」なのでしょうか。もちろん、今の若者にも、悩みがあり、意気に感じるアドバイスとなるでしょう。今、大学空手部のコーチをしていて、学生と接しています。少し、自分、熱血入っているようです
忌み嫌われる上司のタイプとの分析もある中、なるほど、レスポンスの悪さは充分感じます。さて、この「道」、心の琴線に触れるでしょうか。「人による」という答えが返ってきそうです。また、価値観の多様性を認めようと評論家のコメントが想像できます。はいここで、松下氏に想う、、思案にあまる時もあろう。しかし、心を定め、希望もって歩むならば、必ず道はひらけてくる。深い喜びもそこから生まれてくる。今の接骨院、整骨院業界もそうです。なので、当院、スタッフ雇用なしのひとり院長しています。自分が初診から治癒まですべて診ます。ベットも4台、お待たせしません。どの先生に当たるかなというご心配なく、来院されると幸いです腰痛,スポーツ障害の整骨院、白井市,松戸市,柏市からの口コミ、鎌ヶ谷市の岡崎整骨院からでした
2018年6月7日 木曜日
超音波治療器（ＵＳ－７００）
超音波にてマッサージ治療。スポーツ障害の治療において即戦力の理学療法です。プロからアマまで隅々まで浸透しているものであり、珍しくはありませんが、骨折、脱臼、打撲、捻挫、関節炎、腱鞘炎と有効です。当てているうち、チクチク、ズーンといった感じを受けるのは超音波が骨にぶつかるためですが、神経線維を刺激することによる鎮痛効果なので、体に害はありません。また、細胞間を振動させ、その時に熱が発生しますが、ジュール熱というものです。分子間の振動の電子レンジがそうですね。そう、電子レンジのポテンシャルの高さってありますよね。レンジでチンで生きていけます。おっと、脱線自分も大學空手部にて学生と組手（スパーリング）をしますが、ちょっと怪我もしますし、節々が痛くもなり、超音波を当てます。スポーツの現場では、スポーツトレーナーは好んで使用します。48歳のオジサンなのですが、20歳前後の若者とやりあっても負けません大会に出場しているテニスプレーヤーの患者さんとお話をする中で、40代、50代のほうが元気という事をお聞きします。価値観の違いによる世代間ギャップというものなのでしょうが、日大アメフト部のマスコミ報道には、対岸の火事とは片付けられません。師匠と弟子の徒弟関係、自分には、空手の師匠、高津利明師範がいらっしゃり、仕事の師匠、江戸川区のおかべ整骨院の岡部先生がいます。その絆、目に見えなくても、存在を感じますし、先日、父が亡くなった事はブログ投稿し、絆がテーマでしたが、そういうことなんだろうと思います。またも、敬愛するブルース、リー氏の「考えるな、感じろ」という言葉が浮かびます。コミュニケーションを取らないと、関係性を保てない時代という事は、嫌という程、経験しましたので、空手部の人材育成マーケティングはやっていきますが、自分の絆の根っこの部分は大事に心の奥底にしまっておきたいと思います。ここにきて、自らの人格の陶冶に励まなかった日大アメフト部首脳陣の教訓を胸に、胸襟を正して。
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2018年6月5日 火曜日
アイコスとグロー
加熱式たばこ、思案されている方いるでしょうか。チェーンスモーカーの自分は再起動のいいグローを初め購入しましたが、吸い口が細く、友人からヤクルトをストローで吸ってるみたいと揶揄され、一審発起、アイコスを最近、購入。諸々の諸問題考慮して、自分はアイコスに軍配。しかし、両刀使いのハイブリットでいってますハイブリットといえば、当院の大型低周波治療器、ルティーナ。中周波まで通電するハイブリット治療器です。身体の深部まで到達しやすくなっています。どこの治療院でも、最初にかける治療器の印象がありますが、こだわり持って、差別化です。
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