ブログ
2024年1月29日 月曜日
新年会です
千葉県柔道整復師会鎌ケ谷支部の新年会、鎌ケ谷駅のやきとり「絶好調」にて。１２名中７名の先生で。鎌ケ谷市の委託事業である院内での体操教室「柔体操」の告知、募集のテコ入れについて大いに語り合いました。よく食べて、よく飲んで、、もう入りません。業界の行く末を、医療従事者の在り方を考えます。ブラッシュアップなんです
2024年1月25日 木曜日
漢方薬について
東洋医学では「心身一如」といい不調という自覚症状があること自体を「未病」として治療の対象とします。西洋医学において検査で異常なしで病名が付かず以上という患者さんは多いのではないでしょうか。薬は「楽になる草」。生薬が原料で、安全性は高いですが、副作用がないという過信は禁物だったり、長く飲んでじわじわ効くイメージがあったりしますが、即効性を実感するケースも多いです。未病への漢方薬の処方として、疲労・倦怠感に補中益気湯。肩こりに葛根湯。関節痛に二朮湯。むくみに五苓散。不安感に半夏厚朴湯。漢方医、また薬剤師にも相談できます。かくゆう自分は十年来患っていた花粉症を小青竜湯で治癒した経験があります。因みに「薬屋のひとりごと」というマンガ、秀逸です
2024年1月20日 土曜日
大寒です
本日、大寒です。二十四節気、この頃に最低気温を記録するようです。底冷えする中、体調管理に留意ですね。患部にホッカイロ貼る事をお勧めしています。さて、時を経て２月４日は立春。その前日が節分となります。豆は「魔目」「魔滅」の語呂合わせ。煩悩、邪気を鬼と捉えるならば。渡る世間は鬼ばかり、、、。己を律し、いざ征かん
2024年1月17日 水曜日
概日リズム睡眠障害
体内時計のことを概日リズムといい、それが狂う事で生活の質（ＱＯＬ）が低下する障害です。いくつかのパターンがありますが、スマホ、パソコン、テレビからのブルーライト、３交代勤務などの生活要因、精神的ストレス。「健康の基盤」なので見過ごす事はできないかもしれません。朝に太陽光、またはそれと同等の光を与える高照度光療法がありますが、人生の３分の１を費やしている睡眠、質の向上を図りたいと思う中で、毎日、目覚まし時計なしで朝５時に起きる自分も高齢者に多いパターンになります
2024年1月14日 日曜日
起立性調節障害
自律神経の不調により起床・起立時に体や脳の血圧が低下する循環器疾患です。小中学生の女子の発症率が高く、立ち眩み、倦怠感、頭痛、失神が多い症状。午前中に強く出て、朝起きれません。ホルモンバランスが崩れやすい女性に出やすい所以です。仮病や怠けといった周囲の誤解も患者さんを苦しめる一因。体内時計をリセット。起床時間を毎日一定、うつ伏せから起きる、散歩。筋力低下でも症状が悪化します。筋トレを。頑張りすぎは禁物です。周りの寄り添うサポートが必要、、、。コロナ禍のオンライン授業で３割増しとの報告もあります。社会性における疾患の影響を否応なく考えさせられます
2024年1月12日 金曜日
ゴルフ道８
祝日の休診を利用して、患者さんのＵさんのお誘いでゴルフのラウンド。国道２９７（大多喜街道）はもはやゴルフ街道～を通り、トーヨーカントリークラブへ。アップダウンはあるも距離の短いベストスコアの狙えるコース。ティグランドからの深い谷底のロケーションはメンタルやられますが、ふつ～に打てば、、、。Ｕさんは坐骨神経痛を持っていますが、１８ホール回れて良かったです。腰痛治療器のプロテックは運動療法としてゴルファーの方々に効果があり高評価。Ｕさん、２２０ヤードワンオン、グッジョブです～
2024年1月9日 火曜日
スウィーツ探訪６
患者さんからの差し入れ、真面目シュークリーム。白井市のランドロームにて。たい焼きのあんこは頭と尻尾までは鉄板ですが、シューのカスタードも真面目に。真面目にコツコツと。整骨院もコツコツと骨だけに（苦笑）恐縮です。さて、特筆すべきは、焦がし砂糖、ザラメがまぶしてあるところ、逸品です。ありがとうございます。ご馳走様です
2024年1月6日 土曜日
心がポカポカする
ＡＧＦブレンディのコーヒースティックの包装パッケージにひと言ずつ添えられています。「君はきっと大丈夫」「ずっと君の味方だよ」「君の頑張り知ってるよ」「頑張る君はカッコイイ」などなど。コーヒー一杯、何だか心がポカポカします。これが、人から言われたら尚の事でしょう。であるならば、寄り添いながら声かけできる人に自分はなりたいと思うのです。「キットカット」のチョコは受験シーズンの御守りだったりしますね。「きっと勝つ」、、心配しないで、、なんとかなるよ、、きっとうまいく、、、
2024年1月2日 火曜日
年始のご挨拶
新年明けましておめでとうございます。２０２４（令和6年）の幕開け。この一瞬は良い年でありますようにと願います。バブル崩壊とともに大学を留年し、柔道整復専門学校へ。整骨院で住込み。社会人への第一歩を踏み、失われた１０年。そしたら今、失われた３０年だとか。元旦に石川県にて大地震。被災された方の夢と希望を砕き始まったこの年はいかなるものに。今までも何とかなったし、これからも「なんとかなる」との本懐をもって人格陶冶に歩んでいく。岡崎整骨院は１月４日（木）より通常診療を開始致します。皆様の来院を心よりお待ちしております。かしこ
