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2024年8月29日 木曜日
スウィーツ探訪１０
見つけました。コメダ特製小倉あん。コメダ珈琲のブランドネームにやられてる感ありますが、コメダのくつろぎをご自宅で。もっぱら、あんバタートーストですが、一段、良質。バイアスかかってますが、、、。スウィーツ探しの旅は続きます
2024年8月25日 日曜日
スポーツ法政
法政大学剛柔流空手道部登録で法政大学校友会に所属しています。折に触れて校友会新聞が送られてきます。パリオリンピックの同校出身の出場者と監督・コーチの特集。フェンシング、水泳、女子サッカー、陸上と多岐にわたり、昔からスポーツ界の下支えが伺われます。さて、パラリンピックの開幕が近い。障害を乗り越えて、スポーツを選択した選手達の生き様に注目。自己実現がテーマですが、アドラー心理学いわく、社会貢献によりなし得ると。「勇気と感動をありがとう」というメッセージは選手にどれだけの励ましになるか計り知れない。スポーツの可能性は無限大∞と信じてやみません
2024年8月22日 木曜日
おみやシリーズ６
お盆の帰省の折に患者さんから頂いたお土産。感謝を忘れない備忘録。長野県の野沢菜漬けと広島県の大鳥居サブレ。ご当地に想いを馳せて。高速夜行バスで行かれたそう。新宿のバス待合室の悲喜こもごも感と起きたら現地というのがいいですね。当院の事を心の片隅に置いて頂けているのが嬉しいです。受けた恩は忘れずに、与えた恩は忘れろとは教訓にしています
2024年8月18日 日曜日
終戦記念日に想う
８月１５日は日本人にとって特別な日。とても暑い１日であることは、これから先も。ここ数年、この時期の映画「火垂るの墓」がＴＶ放映されていないような、、。ＮＨＫスペシャルでは「一億特攻」「サイパン玉砕」が特集。戦争における精神心理は大学の卒業論文のテーマとして「日中戦争の南京虐殺」を掘り下げようと試みたものの挫折。卒業できずに中退してますが、作戦行動ではなく、兵士の精神心理状態が深く関与しているという結論には至っていました。漫画「この世界の片隅に」は泣きました。「はだしのゲン」は右だ左だという前に素直に読みたい。中学生の時に購読し、待合室の本棚にある単行本はだいぶ色褪せて。戦争ほど悲惨なものはない、戦争ほど残酷なものはない、、なのに何故？今も何処かで、、、
2024年8月15日 木曜日
恒例のゴルフコンペ
お盆は毎年、千葉県柔道整復師会船橋・鎌ケ谷支部のゴルフコンペが近場の藤ヶ谷カントリークラブで行われます。今年は１４日。鎌ケ谷市議の土屋先生とＳＳＢ（レセプトソフトの会社）の大城副社長を招待。自分、幹事でパーティーの司会進行、表彰式。いつもブービーメーカーなのですが、ハンデ３６で逃れました。苦笑。フジカンは距離があり、タフなコースで知られて、猛烈な暑さの中、水分チャージ、日焼けもしっかりとして無事ラウンド終了。さて、本日より、当院、通常診療となります。よろしくお願いいたします
2024年8月9日 金曜日
お盆休みの告知
お盆休みは８月１２日（（月））、１３日（火）、１４日（水）の３連休となります。ご了承ください。日曜診療は好評なので、祝日でも診療致します。そして、翌日の振替休日をもって休診としますので、今後ともご確認お願い致します。暑さ厳しく、体調管理がより一層、必要性を増していきますが、元気にお過ごしされんことを。元気があれば、何でもできる。かしこ
2024年8月4日 日曜日
高血圧症について
高血圧症は繰り返し測定し頻繫に最高血圧１４０、最低血圧９０以上だった場合、疾患として診断しまいす。日本では人口の約３割の４３００万人が罹患しているといわれます。そして、脳出血、脳梗塞、心筋梗塞、腎不全、大動脈瘤、動脈解離、眼底出血という様々な合併症を引き起こすリスクがある為、自覚症状がないのですが、治療が必要な基礎疾患です。肥満、過剰飲酒、ストレス、自律神経の乱れ、運動不足、ミネラル不足、喫煙、遺伝と血圧を上げる要因は多岐にわたりますが、先ずは生活習慣の見直しですね。①減塩、②体重を減らす、③有酸素運動、④喫煙。一日の塩分摂取量を１mg減らすと、血圧１mmHg下がるともいわれ、日々の意識が大切。しかし、塩分もミネラル、この危険な暑さ、熱中症警戒アラートが毎日、鎌ケ谷市からアナウンスされている中、悩ましい。減塩といっても、味噌汁に含まれる塩分はさほどでなないとか、WHOが定める塩分摂取量の基準値を日本人の多くは超えているだとか、情報は氾濫しがちですが、問診において、患者さんに血圧のバイタルはお聞きする項目、正しい知識をお伝えし、健康リテラシーを高めていかんとです
