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2018年10月19日 金曜日
軽擦法について
セルフコンディショニングのお話しです。体操やウォーキング、ヨガ等通われている方を多く見かけます。今回は自分の手で簡単にできる方法をご紹介します。特に強い力は必要ありません。体の色々な部位を手のひらで大きく円を描くように素早く擦っていると血行が良くなり、段々と温まってきます。これが、軽擦法。簡単です。ヒトの血管は毛細血管が95%を占めるといわれいます。コンディショニングを効果的に取り入れて、血行や代謝を促進させ、健康な毎日を過ごしませんか。この業界(柔道整復師)に入って25年、最初に覚えるのは軽擦法。馬鹿にできぬは軽擦法
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2018年10月17日 水曜日
痛みと人格
「人は痛みにさらされる事で気性が変化する。どんなに気立てのいい人でも怒りっぽくなり、闘志も臆病になる」といわれ、古代ギリシャの哲学者アリストテレスは、痛みは血管に沿って心臓に伝えられる情動であると唱え、フランスの哲学者デカルトは「痛みの伝導路と反射」という説を唱えました。その後、痛みの概念は変化を遂げ、現在、国際疼痛学会が痛みは「感覚でもあり、情動である」と定義しました。痛みの知覚が心理的、社会的因子により変化、増幅して苦悩を形成。周囲に対する反応として痛みの行動様式が生まれ、痛みが人格を変えてしまうといわれるようになりました。非特異性腰痛、慢性腰痛がストレス因子に起因するという事の裏付けでもあるでしょう。その事を踏まえた上での診療、患者さんの想いに寄り添うテーマにも。癒し、ヒーリング、当院にも、いつも心地の良い音楽が流れていています。誰でも癒されたいですものね![]()
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2018年10月16日 火曜日
老化について
高齢化社会に入った我が国において、医療機関(整形外科)の問診で、「老化です」という言葉が溢れるようになったと思います。老化とは、退行変性疾患と言われ、細胞や組織の衰退を指します。朝目覚めて、布団から立ち上がるのが辛くなったという事も退行です。退行とは、後に下がることという意味の他に、原初的な型に戻るという意味があります。立ち上がるのが辛い朝は無理をしないで、赤ちゃんにかえってみるのはどうでしょう。いきなり立ち上がらず、左右に寝返りを何度かします。そして、腹ばいになり、ハイハイの型。腰痛予防の型でもあり、介護の型でもあります。無理なく、骨、関節、筋肉などで構成する運動器が機能すると思います
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2018年10月7日 日曜日
法政卒業生の集い

昨日、東京ベイ幕張ホール(アパリゾート)にて法政大学の卒業生の集い千葉大会が開催されました。我が剛柔流空手道部も30人のOBが参集。学生の挨拶回りをサポート。21、2歳の子にとっては少し緊張感があるようです。社会の素養として、いい経験ができたと思います。パワハラ問題で、こちらもナイーブになりますが、笑顔で対応が一番ではないかと思う次第です。
笑顔の溢れる整骨院がモットーです。鎌ヶ谷市の岡崎整骨院からでした
2018年9月28日 金曜日
両国でちゃんこ鍋

リクリエーションで学生を連れて、クライミング。T-WALL錦糸町でガッツリ、パンプ致しました。久しぶりなので、指がぱきる程せず、遊び程度です。オリンピック種目として人気もあり、魅力的な競技ですね。そして空手にも注目がもっと浴びるといいなとも思います。そして、両国まで繰り出して、横網横丁、よこづなと呼んで、後輩から「先輩、よく間違われますが、よこあみと読むんです」と。恥ずかしくないっす。して、駅前のちゃんこダイニング安美へ。白鵬が優勝したその日、ちゃんこ霧島とか寺尾は予約取れませんでした。しかし、伊勢ケ浜部屋直伝のちゃんこ鍋、自分、日馬富士擁護派なので。だから、、、、
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2018年9月25日 火曜日
柔整師のソフトボール大会
毎年、公益社団法人千葉県柔道整復師会の支部対抗のソフトボール大会が9月24日振替休日、ジェフユナイデッド千葉のホームを有するフクダ電子グランドで行われました。毎年、ピッチャーなのですが、今年も決勝戦まで勝ち上がり、計4試合の登板。へとへとでございます。力尽き、我が船橋支部は千葉西支部に5-2での敗戦。最近の大きな壁です。勝てません。ゲーム展開においてしびれる場面もあり、スポーツ医療をうたっている当院。選手側の想いを同業の先生と共有するのは、いい体験です。帰りの湾岸道路(357号)軽い渋滞。くぅ、眠かとです。うとうと。あっ、間違えた~14号に。更に渋滞です。眠気にも勝てません。コンビニを探す帰り道、、、
スポーツ選手を応援します。スポーツ障害の整骨院、白井市,柏市,松戸市からの口コミ、鎌ヶ谷市の岡崎整骨院からでした
2018年9月21日 金曜日
美味のどくろ
腰痛、変形性股関節症のIさんから「お陰様で、無事旅行に行けました」との事でお土産頂きました。のどくろって高級魚ですよね。お味噌汁で簡単に。ザ、魚といったところ、鯛に似てるでしょうか、美味。つて、食レポを試みましたが、ダメダメです
水トちゃんの食レポは、凄い。水トちゃんは千葉県のとある同じ高校の卒業生と聞きます。後輩だと先輩風を吹かしは致しませんが、親近感、応援してます。彼女の好感度、うらやまです。承認欲求で、苦労します。淡々と段々と自分の道を歩んでいきたいものです。また脱線。てへぺろです。しかしながら、感謝して頂ける、この柔道整復業という職業の醍醐味を感じながら、感謝しながら、生きていけたら、それは幸せな事なんだろうと思います
肩、腰、首、膝の痛みの整骨院、鎌ヶ谷市の岡崎整骨院からでした
2018年9月18日 火曜日
ぼてじゅう発見
祝日休診、空手の稽古コーチングの為、法政大学体育館に通う下車駅、飯田橋。ラムラに大阪名物、モダン焼で関西人の方なら誰もが知ってるぼてじゅうがあります。大阪へ旅した時の思い出懐かしく、来店。ん?おしゃれ。大衆感を求めていましたが、、、。日曜診療、祝日のみの休診、鎌ヶ谷市の岡崎整骨院からでした
2018年9月13日 木曜日
問診力
最近、問診の重要性を感じます。今更という感は否めませんが、時間に追われて、段取りを考えていると、つい対面での対話の時間が取れなくなります。整形外科との質の差異。目も合わさず診断画像を見ながらの一方的な説明では、患者さんの想いに寄り添う事はできないでしょう。その生活スタイルからの怪我の状態、そして回復状況を観察して、そのイベントの参加スタイルの希望と目標に対応していきたいものです。旅行に行きたい、大会に出たい、仕事に行きたい、そんな想いにどう寄り添う?模索し続けていく。そういう事なんだろうと思います。まずは、笑顔ですね。Smile is priceless![]()
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2018年9月7日 金曜日
マンガのすすめ

現在、日曜日深夜NHKでアニメ進撃の巨人が放映されていますね。毎回録画です。漫画は本当に奥が深いと思うところです。古くは「あしたのジョー」に感銘をうけましたが、60代の方にとっては学生運動の最中の思い出が甦る事でしょう。力石徹のお葬式を挙げたエピソードは伝説ですね。矢吹丈に至っても、「燃えたよ、、、まっ白に、、、燃え尽きた、、、まっ白な灰に」のセリフはエンディングの結末の行方を読者に委ねた形。思うところは、かくありたいと切に感じます。ファーストガンダム、寄生獣、エヴァンゲリオンとしびれるアニメーションは枚挙に暇がありませんが、エヴァの結末は全く訳がわかりません。進撃の巨人もいつかエンディングが訪れる日が来るのでしょうが、訳わからなくなりそうです。兎に角、それでもいいんでないと思うんです。さて、大いに語ってしまいましたが、当院、低周波の通電の間、マンガ、スマホはオッケーです。肯定派。リラクゼーション効果も含め、有意義に時間を過ごして頂きたいです。寝られる方もいらっしゃいます。それもよし。いびきをかかられる方も。それもまたよし
そして、スマホはマナーモードでとはお願いしているところであります
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