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2015年10月16日 金曜日
ドジョウの効用
患者さんからドジョウ頂きました。うっまるごと。しかし、まるごとはカルシウム、鉄分が豊富でとても栄養価高いそうです。味もたんぱくでウナギに匹敵。しかも、安価。でも、まるごと。ちょっと苦手。だけど完食したことを患者さんに伝えて笑い、わきあいあい
白井市,松戸市,柏市からの口コミがあります。鎌ヶ谷市西佐津間の岡崎整骨院でした
2015年10月14日 水曜日
膝の痛みについて
中高年の代表的な膝の痛みといえば、変形性膝関節症。女性に多いですが、筋肉を鍛える事で痛みが緩和する可能性があります。内側に体重がかかりやすく、関節の軟骨も内側が摩耗しやすく、O脚に。筋力はまず、太腿前面の大腿四頭筋の強化が主です。足上げです。リハビリ指導も致します。
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2015年10月13日 火曜日
ゴルフのマナーについて
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昨日、祝日、体育の日。休診。ムーンレイクGC市原コース。初ナイター。名物１６番ホール。難しかとです。んで、マナーについて、整骨院仲間のS先生から厳しく指導。松山選手が遅延行為で罰金を受けましたが、至るところでの気遣い。ルール、規則ではないけど紳士のスポーツ、仕事にもリンクするかなと思いました。 |
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2015年10月10日 土曜日
デコルテについて
デコルテ、鎖骨のライン。視診において大事です。首のしわ、左右の高さのずれ、副交感神経、甲状腺の器官も近い事から整体をする上で重要です。セルフメンテナンスでは、胸郭拡大。鎖骨を広げるよう胸をはるように。綺麗なデコルテ目指しませんか
整体、４０分スポーツマッサージのメニューもあります。六実,高柳が最寄り駅、鎌ヶ谷の岡崎整骨院でした
2015年10月7日 水曜日
ピッチャー心理について
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日曜日に千葉県柔道整復師会ソフトボール大会。ピッチャーで登板。最終回に４点取られてサヨナラ負け。本当に流れというものは怖いですね。エラーにエラーが重なりドッカーン。自分もキャッチャーのかまえているコースに球がいかず、プレッシャーでメンタルをやられていたのでしょうか、微妙な体の動きです。いい経験です。野球で怪我をした患者さんも多く共感できます
スポーツ障害の整骨院、六実,高柳が最寄り駅、鎌ヶ谷の岡崎整骨院でした
2015年9月30日 水曜日
ダイエットについて
筋肉量を増やすと基礎代謝があがりダイエット効果を発揮します。中でも、胸、背中、太腿の前側がいいです。また、ゆっくりとスロートレーニング。トレーニング後のウォーキングなどの有酸素運動は体脂肪が一層分解されるとも。頑張って頂きたい患者さんは沢山います。
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2015年9月29日 火曜日
勉強会にて
柔道整復師会の支部の勉強会。船橋市議の大矢とし子氏を講師にお迎えして、「現役と健康」の講演。自分ら男性は生涯現役というと仕事を連想する事が改めて確認。ほんと、僕らは職人です。六実,高柳が最寄り駅、腰痛,交通事故治療の接骨院、鎌ヶ谷の岡崎整骨院でした
2015年9月18日 金曜日
日曜診療の整骨院
９月２１日、２２日、２３日は祝日の為、休診となります。土日は午前中診療、通常通りです。シルバーウィークですね
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2015年9月15日 火曜日
柔整師のソフトボール大会
千葉県柔道整復師会ソフトボール大会の練習が始まります。今年もピッチャーを任され、澤村先生とバッテリー。２年前、サインに首を振り、特大のホームランを打たれ逆転負け。今年はどんなドラマが待っているのでしょう
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2015年9月10日 木曜日
ささやかな気持ち（鎌ヶ谷の岡崎整骨院）
切手には少しだけ、凝ります。今回は、日本の城シリーズ。宇和島城チョイスが渋い。
腰痛,交通事故治療の相談も。鎌ヶ谷の岡崎整骨院でした
