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2022年1月6日 木曜日
体操教室です
本日、お昼休み、鎌ヶ谷市社会福祉センターでのADL体操教室（ADLとは日常生活動作能力）の当番講師です。雪、降ってます。２０名の生徒さん、足元お悪い中、参加者１０名。ご苦労様です。底冷えなので、マエケン体操、四股立ちワイドスクワットとウォームアップをしっかりとです。ナンバ歩きの説明から介護における姿勢のメソッド。折角の参加に対して、一所懸命に努めさせて頂きました。夕方から夜にかけて、よもやよもや積雪の感じです。参りますが、是非に及ばず
腰痛,交通事故,スポーツ障害の整骨院、六実,高柳が最寄り駅、鎌ヶ谷市の岡崎整骨院からでした
2022年1月3日 月曜日
元旦ゴルフ
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明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願い致します。さて、年明けは元日に茨城県稲敷市、霞ケ浦ほとり近くのザ・インペリアルカントリークラブにて患者さんのOさんとラウンドです。７：３０スタート前に練習場で日の出に向かって打ち込み。エイヤッ。寒波にて強風、凍てつく冷気、グリーンも凍ってカッチカチ。中々の悪コンディションの中、経験値を積めたということで良しです。冷たい風が骨身に沁み、お風呂は何とももはや、極楽浄土～。予約を取ってくれたOさん、有難うございました。 |
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