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2026年4月30日木曜日

GWの休診日

昨日は昭和の日、祝日。休診日でした。そして誕生日なんです。５６才となりました。チャッピーに頼んでジブリタッチ。こんなんなります。その心は魔女宅のキキのセリフ、「落ち込む事もあるけど　私この街が好きです」「落ち込んだりもしたけど私は元気です」という事。「君たちはどう生きるか」宮崎駿監督のセルフオマージュですが、人生の伏線回収を意識し始めています。とにもかくにも、日曜診療で５月３日（日）は午前診療。４日（（月）５日（火）６日（水）の休診日、３連休となります。宜しくお願い致します

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2026年4月27日月曜日

やっぱりガジュマル

何故か買っちゃうガジュマル。既に４鉢。幸福の木、精霊の木（キジムナー）と知られ人気が高いですね。沖縄のガジュマル公園ではもはや大木。森のよう、清浄の地を感じます。花言葉は「健康」。オフィスには開運、成長で知られるサンスベリアを置くところ多いですが、観葉植物は空気清浄器としての役割も果たしています

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2026年4月24日金曜日

駐車場の奥にて

桜が咲き誇り、終わるとつつじが咲き始めます。当院駐車場の奥の白のつつじがキレイです。季節を感じて生きていきたいタイプです。昔はもっと株が多かったんですがここまで。因みに千葉県の菜の花畑もこの季節は圧巻ですね。春です。暖かい日もありますが、少し肌寒い日も。これが三寒四温なんでしょう。体調管理の意識の中、お体ご自愛下さい

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2026年4月21日火曜日

オーラルフレイルとは

口腔機能低下症が保険診療として認められるようになったのは、東大柏の葉キャンパスで行われた大規模な調査研究、「柏スタディ」のデータが大きく寄与しています。オーラルフレイル（口の衰え）、滑舌、舌圧、咀嚼機能、嚥下機能が要介護リスクを２倍に高める事が明らかになりました。今では様々な検査キッドがあります。当院では、健康体操教室（柔体操）にて、銚子市健康管理課作成の健口体操に１０年前から取り組んでいます。「パタカラ体操」も古いですが、科学的に証明された今、アップデートされています。新しいコンテンツで。握力が全身の筋肉のバロメーターと言われますが、舌筋もベロメーターだったり（笑）なんつって

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2026年4月17日金曜日

おみやシリーズ１６

患者さんからのお土産。鳥取砂丘への旅行。白うさぎの里というショコラ。北海道土産の「白い恋人」の上位互換といった感じで美味しかった。感謝です。ん？以前も鳥取砂丘のお土産を頂いた記憶。実は行ってよかった観光地ランキングで上位に入る人気スポットみたいです。景観が素晴らしいのでしょう、自分も行きたくなりました。臨終の際思うことランキングでも「もっと旅行に行けばよかった」が上位です。体験や経験が本当の財産という事なんだろうと思います。お金はあの世に持っていけない、皆分かっているけど投資熱。資産運用というけれど「足るを知る」「小欲知足」を考えて残りの人生を生きていきたいと自分は思うのです

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2026年4月13日月曜日

支部総会にて

昨日は千葉県柔道整復師会船橋・鎌ケ谷支部の令和８年度の支部総会がホテルフローラ船橋（旧船橋グランドホテル）で開催。事業計画において議題を深堀りした良い話し合いができたと思います。疲れましたけども（苦笑）。今年度から事業部長に加えて副支部長も兼任です。鎌ヶ谷市の防災医療と介護関連事業を考えていかねばなりません。明るい方へ。前を向いて淡々と段々に歩んでいく。そういう事なんだろうと思います

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2026年4月9日木曜日

六高台の桜

今年は、お彼岸に開花宣言。３月末の六高台桜祭りを終えて、未だ咲き誇るも葉桜がちらほらと。さくら通りはよく通るので花見。咲いては舞い散るを繰り返す時間軸に輪廻を感じるのでしょうか、日本人の心を捉えて止みません。有名な和歌をいつも心の中で詠むんです。在原業平の「世の中にたえて桜のなかりせば春の心はのどけからまし」。紀友則の「ひさかたの光のどけき春の日にしづ心なく花の散るらむ」。親鸞の「明日ありと思う心の仇桜夜半に嵐の吹かぬものかは」。どれも叙情的に感じます。日本の桜ソングは６４０曲を数えるそうです。どんだけ～。自分も桜好きです。ユーミン、いきものががり、ケツメイシ、コブクロ、森山直太朗、、、皆さんはどの曲に想いを馳せますか？

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2026年4月5日日曜日

健康体操教室の件

鎌ヶ谷市高齢者支援課からの委託事業。柔体操、５月、１０月開催の２クール。前期、利用者募集中です。柔道整復師が自らの整骨院内で行う介護予防事業である健康体操を実施している自治体は稀で、東京都江戸川区、神奈川県座間市、大阪府内各市と千葉県船橋市、鎌ヶ谷市と数少ないです。レアなコンテンツを体験されることお勧めです。筋トレメニュー、ストレッチ体操ですが、６５才以上の方対象でも充分に出来ますのでご安心ください。ちょこっと筋トレの効果は認められています。あのチョコザップはエビデンスに伴った事業展開だったんです。鎌ヶ谷市在住の高齢者の方のお電話をお待ちしています