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2014年5月28日 水曜日
白井市空手道大会
先日の日曜日、午前中診療を終え、白井市空手道大会の応援にいったところ、急遽、欠席された道場生の枠に代役エントリーするはめに。自宅まで道着を取りに戻り、慌ただしくアップをし、大会役員の方とのやり取りの中で、「あっさり負けるんだから早くしなさいよ」とのコメント。唖然。確かに、その枠は１回戦で千葉県代表、数年前の国体チャンプの伊藤大地選手と当たります。しかし、道場のちびっ子たちから「先生、頑張ってください！！」と応援されて、骨のない選手になり下がりたくないな、整骨院だけに（笑）。闘う姿勢を示さねばと臨んでいる矢先に。その方も、自分の道場で、子供たちに空手道を教えていると思うと悲しくなりました。イラッとして「失礼ですね！」と一言言って立ち去りましたが、うっ自分、まだまだ、小さい。そこは、「悲しい人ですね」ニコッと立ち去る余裕が欲しかったです。しかし卑屈になっては、、。強き心でありんす。ドラマ、仁より、中谷美紀風。医は仁術
白井市、柏市,松戸市からの口コミがあります。腰痛,交通事故に特化したプログラムを持つ接骨院鎌ヶ谷市の岡崎整骨院でした
2014年5月27日 火曜日
元巨人、駒田選手との対談
情報誌カンパニータンクの取材で去年６月に元ジャイアンツの駒田選手と対談しました。サイト内の記事掲載の１年契約が終了します。小一時間、お話ししまして、「先生は神経質かな。いい意味で繊細。人の想いの細かい部分に気を揉む事が多いかも。僕が東北楽天２軍コーチの時、色々あったけど、はい、そうですかと流すとこは流したね」とのアドバイスは心の琴線にふれました。一流の方との交流は人生の財産です。カンパニータンクの中川さん、そして、駒田さん有難うございました。何かまた、ご縁がありましたら、よろしくお願いします
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2014年5月25日 日曜日
キャンディークラッシュ
患者さんから頂きました。病院の定番、白のソックスとタカノのフルーツチョコレート。有難うございます。感謝です。んん？これ、キャンディークラッシュを連想します。これ、自分だけでしょうか？ちょっと、はまってしまいました。課金しないよう気をつけます
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2014年5月23日 金曜日
日曜診療
当院は日曜日、午前中診療してまして、休診日は祝日のみです。よってこの時期はＧＷから海の日までの２か月半、休診がありません。患者さんに「よく働くね、休まなくて大丈夫？」と心配して頂いたりしてしまいます。実はこの頃、体を壊したりします。去年は尿道結石で救急にかかったのもこの時期だったと思います。数年前は頚肩腕症候群で腕が挙がらず、痺れがあり、難儀しました。どっこい、気合です。しばらくは、このシフトで診療していきますので、よろしくお願いします。ご安心して通院ください。しかし、年に１，２回の臨時休診はありますが、前もってお知らせしますので、ご了承ください。
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2014年5月22日 木曜日
頸椎ヘルニア、３０代男性、白井市在住
空手道場の同門のＳ君。重度の頸椎ヘルニアで３か月間、仕事も完全休業し保存療法で頑張ってますが、辛いようです。八千代市の島田台病院の首の権威の整形外科医が担当医で手術も視野に入れてるそうですが、慎重です。おこがましいですが、頸椎のオペに慎重な先生は逆に信用できます。当院でも、保存療法。スーパーライザー（低出力レーザー照射）をしています。ＰＬＤＤ療法という細い針を通し高出力のレーザー照射で患部を焼き、椎間板内圧の除圧を図り、日帰り入院できるのが、整形外科で注目されていますが、保険適用外で４，５０万かかるようです。Ｓ君の立場になれば、本当に悩ましいです。実際に、苦悩は相当だと察します
頸椎ヘルニア、腰椎ヘルニアの方、御相談ください。柏市,松戸市からの口コミがあります、鎌ヶ谷市の岡崎整骨院でした
2014年5月21日 水曜日
姿勢の対策
パソコン作業で気をつけたいのが、ディスプレイの位置です。椅子に座った時、見上げるような高さに置いていると、目が疲れやすくなります。また、キーボードの位置は、手を置いたときに肘が机よりも下にならないように注意します。その為には椅子の高さの調整も。もし、床が足につかないようなら、台を置くようにします。姿勢が悪いと視力の低下だけでなく、腰痛や肩こりなど、様々な症状が現れます。このように姿勢が崩れる背景には、運動不足があるようです。正しい姿勢をキープするための腹筋や背筋の筋力が弱い為だと考えられます。
松戸市,柏市からの口コミがあります。腰痛、肩こりに特化したプログラムを持つ接骨院、鎌ヶ谷市の岡崎整骨院でした
2014年5月20日 火曜日
腰痛とインナーマッスル
インナーマッスルを狙った体幹トレーニングが注目されてから久しいですが、一つ意見を。ではアウターマッスル強化は劣るのでしょうか？否、どんなトレーニングでもアウターは鍛えられ、筋トレの中で、辛い姿勢を保持しインナーを意識するのであって、インナーとアウターはリンクしていて、決して別々のものではないという事です。体幹軸メソッドが注目されすぎて、それが一番という風潮に少し違和感を感じます。確かに腰痛のアプローチに腸腰筋、大腰筋、多裂筋などインナーマッスルに医療機器でポイントをとるのは必須で、膝を胸に、また胸を膝に近づける動き、また、その意識はニーツーチェストといい欠かせません。とにもかくにも、筋トレは大事で介護の分野でもパワーリハビリといい高齢者の筋力強化は注目されています
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2014年5月18日 日曜日
腰痛にプロテック（浮腰式腰痛治療器）
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筋膜性腰痛、ぎっくり腰（腰部捻挫）の前駆症状。Ｍさん、今回はハムストリングからふくらはぎの強化ストレッチ。さらに、プロテックで浮腰された状態での手技、マッケンジーエクササイズやテルビックアプローチなどという整体の手技も使用し、前屈が＋１０センチから－２センチに改善。満足して頂き、「全然違う！」とのコメントも頂きました。プロテックを求めて来院される患者さんも松戸市、柏市、八千代市、船橋市、白井市、我孫子市と遠方からも来られるようになりました。感謝です |
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2014年5月16日 金曜日
整骨院の経営力
お酒のスミノフのおまけに唇の型がついてきました。数名のタレントの中から手島優さんを選択。飲むたびに、、、、。男心をくすぐることに。大人が机を囲んでマーケティング戦略会議で、「これでいこう」となった様子が興味深くて購入。ウォッカにレモンライムも美味しくて。ん？言い訳今や整骨院も経営力の時代。気付き、ちょっとしたアイデアが試されます。気づきに気付くなどと、一人、哲学チックに考えたりします
柏市,松戸市からも通院されてます。鎌ヶ谷市の岡崎整骨院でした
2014年5月15日 木曜日
肩こり解消について
肩こりの三大原因は①姿勢の悪さ②悪い姿勢を作る生活環境③ストレスですが、直接の原因は肩甲骨周囲にある筋肉の血行不良です。また、肩こりは体型や首の骨の変形、高血圧や内蔵の病気によっても起こることがあるので、注意が必要です。病院での診断、肩こり外来をお勧めします。しかし、まずは、当院お勧めは肩甲骨グルグル体操。イメージは肘を曲げすべての角度で押し出す感じ。肩甲骨の可動域を感じると思います。また、枕の高さは、横になって寝たときに首と背骨が真っ直ぐになる高さが最適です。固めの布団を使いましょう。しかし、人それぞれ、千差万別といったところもあるので、気軽に御相談を。
六実,高柳で口コミがあります。腰痛、肩こり。鎌ヶ谷市の岡崎整骨院でした
