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2014年12月22日 月曜日
ゆず湯
今日は冬至ですね。ご近所の方から頂いたゆずを湯船に。ガーゼで包んでとのアドバイス。衛生材料として、しこたまあります。入浴は疲労回復、治癒力促進の基礎、必ず、患者さんに指導管理させて頂きます
六実,高柳が最寄り駅、鎌ヶ谷の岡崎整骨院でした
2014年12月21日 日曜日
腰椎分離症予防（腰痛）
ジャックナイフストレッチ。腰痛のリハになります。膝を曲げ、股関節をロックして、ニーツーチェスト（膝と胸を押し付ける）。ハムストリングス（大腿二頭筋）のケアです。また、クワド（大腿四頭筋）に力を入れるので相反作用が効きます。モデルは八千代松陰高校陸上部のＡ君。全国駅伝大会出場おめでとう！
スポーツ障害の接骨院、、六実,高柳が最寄り駅、鎌ヶ谷の岡崎整骨院でした
2014年12月18日 木曜日
ゴルフって深い
患者さんからゴルフボール頂きました。クラブセットも２つ。ティーやら小物も頂きもの。皆さんの好意に支えられ、春先にはコースデビューしたいです。しかし、やるべき事は山積み。ゴルフ談議は事欠きません。道具のこと、体の使い方、マナー。その人、本来の人間性も出ると云われます。さあ、修行です。空手も結構、人間性出ますけど、、、
六実,高柳が最寄り駅、鎌ヶ谷の岡崎整骨院でした
2014年12月15日 月曜日
腸脛靭帯炎
Ｓさん、ホノルルマラソンにエントリーされ、フルマラソン初という事で走りこんだ際のスポーツ障害、腸脛靭帯靭帯炎。膝の外側から太腿外側の圧痛、運動痛。ウォーキング、ベントウォーク指導。ストライドからピッチへの意識もアドバイスして、テーピング指導も行い、先週、ハワイへ旅立たれました。結果報告が楽しみです
スポーツ障害の接骨院、六実,高柳が最寄り駅、鎌ヶ谷の岡崎整骨院でした
2014年12月12日 金曜日
膝痛、水を抜くと癖になる？
昨日の続き。膝、水を抜くと癖になると云われますが、正確には正しくありません。滑液が過剰に分泌されている状態は、液が変性を起こし良くありません。しかし、何度も注射するのは、どうなんでしょう。元々、存在し分泌されているものなので、本来の自然治癒力を弱める事になります。抜いても、また、分泌されていくので、炎症が治まっていなければ、また、溜まります。それを癖と捉えるかどうかです。とにかく、溜まったら抜くではなく、保存療法も大事です。鑑別診断いたしますので、整形外科と接骨院の使い分けを推奨します。整形外科で注射した後は接骨院でケア。回数を抑えられます
六実,高柳が最寄り駅、鎌ヶ谷の岡崎整骨院でした
2014年12月11日 木曜日
関節水腫（膝痛）
俗に「水がたまる」。外傷によるもの、加齢によるものとありますが、元々、内在する関節を滑らかに可動させ、関節軟骨のダメージを防ぐ潤滑油である滑液がストレスにより過剰に分泌され、体が異物として反応し炎症をおこすもの。当院ではアイシングと超音波、とＭＣＲ療法（微弱通電）、そして、整形外科にて注射を依頼し、翌日に当院に来院されるようお願いしました。テーピングはお皿（膝蓋骨）を安定させ、腫脹の消失を図ります。「水を抜く」については後日、パートⅡで六実,高柳が最寄り駅、鎌ヶ谷の岡崎整骨院でした
2014年12月8日 月曜日
キズナ。空手道
同期稽古、「絆」に同業の八木が谷接骨院の斎藤先生が参加してくれました。千葉ロッテマリーンズの選手のトレーナーのアシスタントも経験され、サーキットのバイクレーサーのトレーナー活動もする先生です。名門埼玉栄高空手部ＯＢですが、１５年ぶりと１５㎏増は如何ともしがたかったみたいですが、「久しぶりの空手、楽しかったです」とのコメント、ごっつぁんです。自分、拳で会話ができると思っている不器用な男です
六実,高柳が最寄り駅、鎌ヶ谷の岡崎整骨院でした
2014年12月6日 土曜日
ゴルフ、始めました
ひと月前からゴルフ始めました。練習場で打ちっぱなし。案の定、スライス、シャンク、空振り。楽しくない。しかし、決めた以上、やる。白井市の図書館で本を借り、奥深さを知る。患者さんとの会話も弾む。そして、患者さんで柏市役所の生活保護担当の方と練習場にいく。色々、教えてもらい、さらに奥深さを知る。接骨院でも生活保護給付の患者さんはいて、縁を感じる。社交としてのゴルフのポテンシャル凄し。別件、他、一冊は「痛みの仕組み」、借りました。星状神経節ブロックについて。当院では、スーパーライザー（レーザー照射）でアプローチ
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2014年12月2日 火曜日
ハッピーターン
患者さんからの頂きもの。高島屋限定の人気のお菓子、ハッピーターン。巨峰、抹茶、チーズ等々。柏店も行列だとか。あの甘しょっぱい感じは抑え気味。幸せを送り届けるお米のお菓子。幸せって甘しょっぱい？
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2014年11月30日 日曜日
ガングリオンについて
関節の隙間にできる良性の腫瘍。固く、大きいと動かすと痛みます。昔から潰していたのですが、今は、きちっとインフォームドコンセント。患者さんの了解を得て。「むん」「グズグズッ」「はい、消えました」しかし、今回は数週間後、また、できました
「また、やりますか？」「今は小さくて痛くないから、また今度」という事で様子をみることに。やりたかったかな、治療家魂。でも、治療痛いから。
六実,高柳が最寄り駅、鎌ヶ谷の岡崎整骨院でした
