体・健康豆知識

2015年2月19日 木曜日

痩せすぎにも注意

６５歳以上の高齢者の場合、痩せていると寝たきりになるリスクが高まると云われます。問題なのは食事内容。栄養不足は必要な筋肉、骨を弱くし、転倒などにより、寝たきりに。こうした低栄養の状態が続くと、タンパク質がエネルギーとして使われるようになり、筋肉だけでなく、内臓が十分に機能せず、抵抗力が落ちたり、血管がもろくなったりも
六実,高柳が最寄り駅、腰痛治療の接骨院、鎌ヶ谷の岡崎整骨院でした

投稿者 岡崎整骨院

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