体・健康豆知識
2014年1月18日 土曜日
鎮痛効果メソッド２
科学的根拠のあるメソッドの後半。
食べ物に注意する。野菜、果物、赤身の肉はＯＫで、砂糖、アルコールはＮＧと言われています。
運動をする。これまた、幸せホルモン、エンドルフィンの分泌が促されて良いとされます。
書籍を読む。これは、好きな事をするという意味でゲームでもいいそうです。
恋をする。ストレスレベルを下げる効果があります。
メイクラブ。女性において、頭痛の鎮痛効果の統計が挙げられています。しかし、フリーを推奨している訳ではなく、あくまでも医学的統計である事をご了承下さい。
痛みと向き合う整骨院。柏市高柳,松戸市六実周辺で口コミ評判？鎌ヶ谷市の岡崎整骨院でした
投稿者 岡崎整骨院
