体・健康豆知識
2014年4月24日 木曜日
睡眠時無呼吸症候群
寝ているときに、呼吸が１０秒以上止まる無呼吸が、何度も起きることを睡眠時無呼吸症候群といいます。十分に睡眠がとれないので、昼間に激しい眠気が襲います。舌が気道をふさぐことが原因と考えられています。太っている人に多いのは、舌や喉の周辺に脂肪がつき、気道が狭くなっているから。太っていなくても、あごが引っ込んでいる人は、気道がふさがれやすいので、無呼吸になりがちです。思い当たる人はまず、病院へ。また、肥満を解消したり、仰向けではなく、横を向いて寝る工夫も
六実,高柳での口コミがあります。腰痛,交通事故に特化したプログラムを持つ、鎌ヶ谷市の岡崎整骨院でした
投稿者 岡崎整骨院
